ICH – HIER – JETZT
Das Retreat für Frauen
Im Hideaway und Spa Marienhöh
Vom 10.-12. Januar 2025
Wochenend-Workshop
Jetzt 150,- Rabatt sichern
Bis 4.11.24 Euro 800,- (inkl. MwSt.)
Tauch ein in ein Wochenende der Selbstfürsorge und des Auftankens! 🌿 🌸
Sehnst du dich nach einem Rückzugsort, um deine emotionale Resilienz zu stärken und ganz bei dir selbst anzukommen? Dann ist das „Ich-Hier-Jetzt“ Retreat im exklusiven Hideaway und Spa Klosterhotel Marienhöh genau das Richtige für dich.
Tauch ein in eine Wohlfühlumgebung und erlebe ein Wochenende voller Selbstwirksamkeit und Entspannung. 🌺 🌿
Lass den Alltagsstress hinter dir und gönn dir diese Auszeit, um gestärkt in das neue Jahr zu starten.
Entdecke neue Wege zur emotionalen Balance und finde deine innere Ruhe. 🌼 🌟
Sichere dir jetzt deinen Platz für dieses besondere Retreat und investiere in dich selbst.
Was erwartet Dich?
- ZEmotionale Balance: Nutze die ruhige Umgebung, um innere Ruhe und emotionale Stabilität zu fördern.
- ZSelbstfürsorge: Nimm Dir Zeit für Dich selbst und Deine Bedürfnisse, um die eigene Selbstfürsorge zu stärken.
- ZAchtsamkeit: Praktiziere Achtsamkeitstechniken, um im Hier und Jetzt anzukommen und Stress abzubauen.
- ZPersönliche Entwicklung: Erlebe neue Perspektiven und Strategien, die Deine persönliche und emotionale Entwicklung unterstützen.
- ZInspirierende Gemeinschaft: Tausche Dich mit Gleichgesinnten aus, die ähnliche Herausforderungen und Ziele verfolgen.
- ZNaturverbundenheit: Genieß die Schönheit der umliegenden Natur, die zur Entspannung und Regeneration beiträgt.
- ZProfessionelle Begleitung: Profitiere von der Expertise einer zertifizierten Expertin für angewandte Neurowissenschaften und Entspannungstechniken, die Dich auf Deinem Weg unterstützt und anleitet.
- ZWellness für Körper und Seele: Genieß die kulinarischen Highlights der Hotelküche und verwöhne Deine Sinne im hauseigenen Spa
- ZRäume für Reflexion: Finde Deinen Rückzugsort, um über Deine Ziele, Blockaden, Glaubenssätze und Ressourcen nachzudenken.
- ZGanzheitliches Wohlbefinden: Erlebe ein ausgewogenes Programm aus Impulsen, Entspannung und Theorie, das Körper, Geist und Seele anspricht.
- ZZeit für Erneuerung: Erlaub Dir zum Jahresstart einen Rückzug vom hektischen Alltag, um Energie zu tanken und Dich zu erneuern.
- ZStärkung der Selbstwirksamkeit: Entwickle ein stärkeres Bewusstsein für Deine eigenen Stärken und Ressourcen, um Eigenverantwortung zu fördern. (Statt der Zahlen ein Pin oder ähnliches.)
- ZEine Coaching Stunde im Wert von über 200,- inkludiert (buchbar nach dem Retreat und nicht übertragbar)
Was beinhaltet die Teilnahmegebühr alles?
Begleitung durch zertifizierten Coach und Trainerin Atina Spies
Teilnahme an dem Retreat-Workshop von Freitag- bis Sonntag-Nachmittag
Wasser, Tee, Kaffee, Softdrinks
Pausenverpflegung durch die Hotelküche
Mittagessen am Samstag und Sonntag
Exklusives 3-Gänge-Menü am Freitag- und Samstag-Abend
Eine Coaching Stunde im Wert von über 200,- inkludiert (buchbar nach dem Retreat und nicht übertragbar)
Ein Balance-Board für jede Teilnehmerin
Stark begrenzte Teilnehmerinnenzahl für intensiveres Erleben
Für die unterschiedlichen Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmerinnen habe ich Zimmer in unterschiedlichen Kategorien reserviert. Der Preis für die Übernachtung ist deshalb nicht im Retreat-Preis enthalten. Zur Zimmer-Reservierung wende Dich bitte direkt an das Hotel: https://www.dasmarienhoeh.de/, durch das Stichwort „Atina Spies“ hast Du Zugriff auf das reservierte Kontingent.
Start der Veranstaltung 10.Januar 2025 14:00 Uhr
Ende der Veranstaltung 12. Januar 2025 14:00 Uhr
Melde Dich gleich an
Vielleicht kommst Du mit Deiner Tochter, Deiner Mutter, Deiner Freundin oder Deiner Lieblingskollegin und Ihr genießt das Wochenende gemeinsam.
Du hast Fragen? Immer her damit:kontakt@atina-spies.de